Feuilles de laurier (Laurus Nobilis)
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Superaliments
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Pour qui ?
Personnes
Les feuilles de laurier sont originaires de la région méditerranéenne et sont couramment utilisées comme épice. Les feuilles de laurier contiennent des antioxydants, des minéraux, ainsi que des vitamines et ont de nombreux avantages pour la santé tels que l'amélioration de la santé digestive, la gestion du diabète, le traitement des affections respiratoires, l'amélioration de la santé des cheveux, la réduction du cholestérol, la promotion de la santé cardiaque, la protection contre le cancer, la réduction du stress hormones dans le corps ainsi que la réduction de l'inflammation causée par les douleurs articulaires et l'arthrite. De plus, les feuilles de laurier ont des propriétés astringentes, diurétiques et stimulantes de l'appétit.
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