Hojas de Laurel (Laurus nobilis)
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Salud Mental y Nerviosa
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Fuente
Superalimentos
Plantas
Para quién
Gente
Las hojas del árbol de laurel son originarias de la región del Mediterráneo y se suelen utilizar normalmente como especias. Estas hojas presentan un alto contenido en antioxidantes, minerales y vitaminas y presentan numerosos beneficios para la salud incluyendo su capacidad para mejorar la salud digestiva, controlar la diabetes, tratar las afecciones respiratorias, mejorar la salud del cabello, reducir los niveles de colesterol en sangre, cuidar la salud del corazón, proteger al organismo frente al cáncer, ayudar a reducir los niveles de las hormonas del estrés y disminuir la inflamación de las articulaciones y artritis. Además, las hojas de laurel tienen propiedades astringentes, diuréticas y estimulantes del apetito.
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