Grano de Café Tostado
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El café es una bebida que proviene de los granos de café tostados y es una de las más consumidas a nivel mundial. Los granos de café presentan un alto contenido en cafeína y diferentes antioxidantes de gran potencia, incluyendo el ácido clorogénico, el cual puede ayudar a perder peso y proteger el sistema nervioso. Por su parte, los granos de café también pueden ayudar a reducir la inflamación, aliviar los dolores de cabeza, reducir el riesgo de diabetes tipo 2, disminuir el riesgo de enfermedad cardíaca, reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer (por ejemplo, hígado, colorrectal, próstata, etc.), disminuir el riesgo de Parkinson , bajar el riesgo de padecer Alzheimer, cuidar la función cognitiva, promover la salud del hígado y prevenir la cirrosis, combatir la depresión, aumentar la esperanza de vida, aumentar los niveles de energía y acelerar la pérdida de peso.
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